Kulağın İçinden Gelen Kalp Atışı Sesi Neden Olur?

BEĞENDİM

Kulağınızda, özellikle geceleri yattığınızda gelen “vınlama” ya da kalp atışı gibi bir ses mi hissediyorsunuz? Toplumda yaygın adıyla “kulakta nabız atması” ya da “nabız gibi atıyor” şeklinde tarif edilen bu durum, 2025 yılı itibarıyla kulak burun boğaz (KBB) polikliniklerinde sıkça dile getirilen bir sorun hâline geldi. Peki bu sesin kaynağı nedir, tehlikeli midir ve nasıl geçer?

1. Pulstatil Tinnitus Nedir?
Bu rahatsızlık tıbbi olarak “pulstatil tinnitus” olarak adlandırılır. Tinnitus genel olarak kulakta çınlama hissi anlamına gelirken, pulstatil formunda bu ses kalp atışına senkronize bir şekilde hissedilir. Yani duyduğunuz ses kalp ritminizle aynı anda gelir ve gider.

2. Nedenleri Nelerdir?

– Damar Genişlemesi veya Damar Bozuklukları:
Kulak çevresindeki atardamarların genişlemesi ya da damarlardaki bir daralma sonucu, kanın akışı duyusal olarak algılanabilir.

– Yüksek Tansiyon:
Kan basıncının yüksek olması, kulak içi damarların normalden daha fazla basınçla kan iletmesine neden olur. Bu da nabız sesini kulağın içinde hissettirebilir.

– Stres ve Anksiyete:
Vücutta adrenalin seviyesinin artması, hem kalp atış hızını hem de kulaktaki duyarlılığı artırır. Özellikle stresli anlarda “kulağımda nabız var” hissi daha yoğun yaşanabilir.

– Kulak Enfeksiyonları veya İltihaplar:
Orta kulakta oluşan iltihaplanmalar, damarsal yapılarla temas hâlindeyse bu ses hissedilebilir.

– Boyun Damarlarındaki Sorunlar:
Şah damarı (karotis) ya da vertebral damarlardaki daralma, genişleme ya da tümöral oluşumlar da bu tip seslere neden olabilir.

– Kulak Tıkaçları ve Kir Birikimi:
Dış kulakta biriken fazla kir, ses dalgalarının yankılanmasına sebep olur. Bu durum, içeride olan damar seslerinin normalden fazla duyulmasına yol açabilir.

3. Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?

Kulakta sürekli ya da giderek artan nabız sesi varsa
Baş dönmesi, görme bozukluğu, denge kaybı gibi başka belirtiler eşlik ediyorsa
Sadece bir kulakta hissediliyorsa
Ses her geçen gün daha rahatsız edici hâle geliyorsa

Bu gibi durumlar kapsamlı bir kulak muayenesi, MR veya BT anjiyografi gibi tetkikleri gerektirebilir.

4. Evde Uygulanabilecek Önlemler

Stresten uzak durmaya çalışın; meditasyon ve nefes egzersizi fayda sağlayabilir
Tuz ve kafein alımını azaltın, bu maddeler damarlar üzerinde doğrudan etkili olabilir
Kulak hijyenine dikkat edin, kulak çöpüyle temizlik yerine damla önerilebilir
Yatarken müzik veya “beyaz gürültü” gibi dikkat dağıtıcı sesler kullanılabilir
Yüksek sesli ortamlardan uzak durun ve kulaklık kullanımını sınırlayın

5. Tedavi Seçenekleri

Tedavi altta yatan nedene göre değişir:

Damar problemi varsa ilgili uzman (nöroloji ya da kalp damar cerrahisi) ile süreç yürütülür
Enfeksiyon varsa antibiyotik veya anti-inflamatuar tedavi başlanır
Kulak içi temizliği gerekiyorsa, profesyonel müdahale gerekebilir
Psikolojik kaynaklıysa psikiyatri desteği ve anksiyete tedavileri önerilir

2025’te yaşam hızının artmasıyla birlikte kulak sağlığı da göz ardı ediliyor. Ancak kulağınızda “nabız gibi atan” bir ses duyuyorsanız, vücudunuz size önemli bir sinyal veriyor olabilir.