zihinsel hazırlık tenis

Spor

Teniste Oyuncular Neden Maç Öncesi Isınma Yapmak Zorunda?

Tenis maçlarında karşılaşma başlamadan önce her iki oyuncunun da sahada yaklaşık 5 dakika boyunca ısınma yaptığı görülür. Bu süreçte oyuncular forehand, backhand, vole ve servis gibi temel vuruşları sırayla dener. Peki bu ısınma sadece fiziksel bir gereklilik midir, yoksa maçın...

Haberi Oku
Giriş Yap

Haber Odak - Son Dakika Haberleri, Dünya, Gündem ve Magazin ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!