2025’te Uyku Sağlığı Neden Bu Kadar Önemli Hale Geldi?
Uyku, insan sağlığının en temel yapı taşlarından biri olmasına rağmen günümüzde en çok ihmal edilen alışkanlıklardan biri hâline geldi. 2025 yılı itibarıyla dünya genelinde yapılan sağlık araştırmaları, insanların yaklaşık %35’inin kronik uyku bozukluğu yaşadığını gösteriyor. Türkiye'de ise özellikle büyükşehirlerde yaşayan...
Haberi Oku